L’ostéopathie est une thérapie réputée pour traiter les douleurs, mais ce n’est pas sa seule application. Voici pourquoi consulter un ostéopathe sans douleur.
L’image que l’on se fait généralement de l’ostéopathie est celle d’une médecine manuelle visant à soulager les douleurs d’origines diverses. Pourtant, sa portée va bien au-delà du traitement des symptômes douloureux. Il est même tout à fait possible de consulter un ostéopathe en l’absence de toute douleur.
Savez-vous pourquoi et dans quelle cas ? Si non, dans cet article, nous vous présentons les principales raisons pour lesquelles une consultation ostéopathique peut être bénéfique, même en l’absence de douleur.
Voici un aperçu de ce que vous découvrirez à travers la lecture pour mieux comprendre pourquoi consulter un ostéopathe sans douleur :
- L’ostéopathie comme une approche préventive
- Une thérapie pour traiter un état de stress
- Optimiser sa récupération après un effort
- Consulter un ostéopathe sans douleur pour réguler les différents systèmes du corps
- Améliorer son développement cérébral chez les plus petits
- Consultation en préparation de certains événements spécifiques
Continuez la lecture pour avoir plus de détails.
L’ostéopathie comme une approche préventive
Contrairement à ce que beaucoup de personnes peuvent penser, l’ostéopathie ne sert pas qu’à traiter les différents types de douleurs déjà existantes. Elle est tout à fait reconnue pour son approche préventive de la santé. Cette forme de thérapie ne se limite pas à traiter les symptômes.
Elle vise à identifier et à corriger les déséquilibres fonctionnels avant qu’ils ne se manifestent par de la douleur ou des maladies. De ce fait, même sans ressentir de gêne particulière, passer régulièrement un bilan ostéopathique représente un excellent moyen de faire un check-up de son système musculo-squelettique.
Le praticien pourra détecter d’éventuelles restrictions de mobilité, tensions musculaires ou dysfonctionnements susceptibles d’entraîner des douleurs à plus ou moins long terme. Agir en amont permet de les prendre en charge rapidement.
Une thérapie pour traiter un état de stress
Le stress chronique est source de contractions musculaires involontaires et de blocages pouvant se traduire par des douleurs. Mais il n’est pas nécessaire d’attendre ce stade pour passer entre les mains expertes d’un ostéopathe. Les techniques utilisées peuvent aider à réduire les effets physiques du stress, comme les tensions musculaires et les maux de tête.
Ses manipulations douces auront un effet relaxant sur le corps et l’esprit, apaisant ainsi les tensions nerveuses et psychosomatiques. Donc, vous n’avez en réalité pas besoin d’attendre l’apparition de douleurs, avant de consulter un ostéopathe si vous souffrez de stress chronique.
Optimiser sa récupération après un effort
Même en absence de douleur, il est également possible de consulter un praticien d’ostéopathie après des efforts intenses. Les sportifs de haut niveau, mais aussi les pratiquants amateurs assidus ont tout intérêt à le faire après un entraînement intensif ou une compétition. Des séances régulières peuvent aider à prévenir l’apparition de blessures, en particulier pour les personnes ayant un mode de vie actif ou pratiquant un sport.
Cela permet de relancer la récupération musculaire, d’évacuer les tensions et les toxines pour mieux repartir sur de bonnes bases. Ainsi, il s’agit d’un excellent moyen de prévenir les blessures post activité physique. Cela aide aussi à maintenir un bon état musculaire pour les prochaines activités.
Consulter un ostéopathe sans douleur pour réguler les différents systèmes du corps
Les ostéopathes ne se concentrent pas uniquement sur l’appareil locomoteur. Ils travaillent aussi sur la mobilité et le bon fonctionnement des différents systèmes du corps humain : circulatoire, lymphatique, neurologique, viscéral, crânien, etc. Une consultation régulière permet de s’assurer que tout est bien ajusté et qu’aucune restriction ne vient perturber cet équilibre global.
Cela rejoint parfaitement les principes de base de cette thérapie; principe selon lequel le corps est un ensemble et doit être considéré et traité comme tel. En travaillant sur la mobilité des tissus et des fluides, l’ostéopathie favorise une meilleure circulation et fonctionnement des systèmes organiques.
Améliorer son développement cérébral chez les plus petits
Pour l’adulte, l’une des applications courantes de l’ostéopathie est le travail sur l’alignement du corps et la posture. Cela est bien bénéfique pour éviter les tensions musculaires et articulaires. Mais ce qu’on ne mentionne pas souvent, est que chez le nourrisson aussi, il existe des indications bien précises pour consulter un ostéopathe dès la naissance et de manière préventive.
Cela entre en effet dans un objectif d’amélioration de son développement cérébral. Les premières séances permettent de libérer les tensions résultant de la naissance pour favoriser un développement psychomoteur optimal.
Consultation en préparation de certains événements spécifiques
Avant une intervention chirurgicale, un accouchement ou un voyage en avion par exemple, passer par une séance d’ostéopathie peut s’avérer très bénéfique. Cela permet au corps d’être dans les meilleures dispositions pour aborder cette étape, en éliminant les tensions et en rééquilibrant les différentes fonctions physiologiques. Alors pensez-y ; cela peut faire toute la différence.
Il est conseillé de consulter un ostéopathe une à deux fois par an en prévention, même en l’absence de douleur. Cela permet de maintenir le corps et les articulations en bonne santé et de détecter d’éventuels déséquilibres fonctionnels.
Pour conclure
En somme, comme vous pouvez le constater, les situations où une consultation ostéopathique préventive peut se justifier sont nombreuses. L’objectif est alors d’agir en amont pour réajuster ce qui doit l’être et maintenir un état de santé et de bien-être optimal. Cela se fait sans attendre les premiers signes de douleur ou de dysfonctionnement.
Consulter un ostéopathe sans douleur est non seulement possible, mais également recommandé dans une optique de prévention et de maintien de la santé globale. Que ce soit pour améliorer votre posture, optimiser vos fonctions corporelles, ou simplement pour un bilan de santé, l’ostéopathie offre une multitude de bienfaits au-delà de la simple gestion de la douleur.