Vous cherchez à savoir quel rôle peut jouer une thérapie d’ostéopathie dans le cas de problèmes cervicaux ? Lisez cet article pour en savoir plus.
Les cervicales, cette région de la colonne vertébrale située au niveau du cou, sont souvent mises à rude épreuve au quotidien. Mauvaise posture, stress, coups de froid, chocs… Il n’en faut pas plus pour que tensions, blocages et douleurs ne s’installent. Dans les rangs des solutions utilisées, l’ostéopathie est une approche qui vise à restaurer la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain.
Cette pratique thérapeutique dispose d’un éventail de techniques très efficaces pour remettre de l’ordre dans cette zone à la fois fragile et stratégique du corps. C’est pour cette raison qu’elle est employée comme traitement aux douleurs cervicales. Si vous désirez savoir comment un ostéopathe prend en charge concrètement les problématiques cervicales, c’est le sujet de cet article.
Voici les différents angles sous lesquels nous abordons le sujet :
- Anatomie, fonction des cervicales et causes communes de douleurs
- Comment l’ostéopathie aide-elle à soulager les douleurs cervicales ?
- Quelles sont les techniques utilisées par un praticien ?
- Un traitement complet en plusieurs séances
Continuez la lecture pour tous les détails.
Anatomie, fonction des cervicales et causes communes de douleurs
Quand on parle des cervicales, il s’agit des sept vertèbres qui composent la partie supérieure de la colonne vertébrale, soutenant la tête et permettant une grande mobilité. Cette zone est particulièrement sensible aux tensions en raison de sa mobilité et de sa complexité anatomique. A ce propos, l’anatomie des cervicales se compose de muscles, des ligaments, des nerfs, des artères et des organes vitaux.
Les douleurs cervicales peuvent être provoquées par divers facteurs. Cela va des mauvaises postures prolongées, aux déséquilibres musculaires, en passant par les mouvements brusques, les traumatismes, le stress et autres. Ces douleurs peuvent se manifester par une raideur de la nuque, des maux de tête, des vertiges ou une limitation de la mobilité.
Comment l’ostéopathie aide-t-elle à soulager les douleurs cervicales ?
Au cours de ces dernières années, l’ostéopathie est devenue une thérapie de plus en plus prisée pour le soulagement des douleurs cervicales. Pour commencer, l’ostéopathe réalise un bilan complet de la région cervicale et des zones environnantes. Il évalue la mobilité de chaque vertèbre, recherche d’éventuelles zones de crispation musculaire et tensions nerveuses.
Ce bilan lui permet d’établir un diagnostic ostéopathique précis et d’identifier les causes profondes des douleurs ressenties. Une fois le diagnostic posé, l’ostéopathe utilise des techniques manuelles spécifiques pour traiter les zones affectées. Les bienfaits de cette thérapie s’étendent de ce fait à plusieurs niveaux.
Rétablir la mobilité vertébrale
Pour traiter les blocages articulaires entre les vertèbres cervicales, l’ostéopathe utilise des techniques de mobilisation douce très précises appelées « techniques articulatoires ». Grâce à de petits mouvements d’oscillation ou de rotation de faible amplitude, il va progressivement relâcher les tensions et rétablir une mobilité optimale au niveau des articulations impactées.
Relâcher les tensions musculaires
Les douleurs cervicales sont souvent directement liées à des contractures musculaires au niveau de la nuque et du haut du dos. Pour y remédier, l’ostéopathe dispose d’outils variés comme le stretching musculaire, les massages de relâchement myofascial, le repositionnement des muscles ou encore des techniques de réadaptations fonctionnelles.
L’objectif est de relâcher les tensions pour restaurer une bonne élasticité et souplesse musculaire.
Libérer les compressions nerveuses
Lorsque des douleurs irradiantes ou des fourmillements sont présents, cela peut indiquer une irritation ou une compression des racines nerveuses à la sortie des vertèbres cervicales. Cela requiert l’intervention d’un praticien d’ostéopathie, avant que le patient ne puisse retrouver tout son confort habituel.
Un expert en ostéopathie comme Matthias Bonicel replace avec précision les structures osseuses et musculaires. Cela permet de relâcher ces compressions pour soulager les douleurs référées (généralement au niveau des bras, des épaules, etc).
Remodeler l’équilibre postural global
L’ostéopathe ne se concentre pas seulement sur la région cervicale lors du traitement. Il veille également à rééquilibrer l’ensemble de la statique corporelle, du bassin jusqu’au crâne. En effet, les problèmes cervicaux trouvent souvent leur origine dans des tensions ou déséquilibres en amont ou en aval de la colonne vertébrale (dos, épaules, mâchoires, etc).
En adoptant une vision d’ensemble, la prise en charge est complète et les résultats sont plus durables pour l’individu.
Quelles sont les techniques utilisées par un praticien ?
Les techniques ostéopathiques pour les cervicales sont nombreuses. Selon les besoins, le praticien pourra aussi réaliser des manipulations plus spécifiques, adaptées à l’individu. Voici quelques une des techniques couramment utilisées :
Manipulations articulaires : il s’agit de mouvements précis et contrôlés pour restaurer la mobilité des vertèbres.
Techniques musculaires : celles-ci sont employées pour détendre les muscles tendus et soulager les points de tension.
Techniques crâniennes : celles-ci ciblent les os du crâne et les tissus mous pour améliorer la circulation et la fonction nerveuse. Le praticien l’emploie donc pour relâcher les membranes.
Inhibition des sous-occipitaux : Il s’agit d’une approche utilisée pour réduire les tensions dans la région où la colonne vertébrale rencontre le crâne.
Ainsi, chaque technique convient à un besoin spécifique. Les bienfaits sont nombreux. Les patients peuvent ressentir une amélioration significative de leur douleur et de leur mobilité après le traitement ostéopathique. En plus de soulager les symptômes immédiats, l’ostéopathie vise à rééquilibrer le corps tout entier pour prévenir les récidives.
Un traitement complet en plusieurs séances
Rares sont les cas de cervicalgie pouvant être résolus en une seule séance. Après ce premier soin intensif, l’ostéopathe conseille généralement à son patient de revenir pour des séances de suivi rapprochées. Il faut en effet laisser le temps au corps d’intégrer les nouveaux réajustements et de se réadapter à sa posture et sa biomécanique optimales.
Cette démarche progressive assure une prise en charge pérenne efficace à long terme. Cette thérapie représente une solution idéale pour retrouver mobilité, confort et qualité de vie au quotidien.
Une conclusion sur le traitement des douleurs cervicales par l’ostéopathie
En définitive, que ce soit pour des douleurs localisées au niveau du cou ou des douleurs référées (migraines,éblouissements, etc), l’ostéopathie propose une prise en charge complète des problèmes cervicaux. Cette thérapie s’attaque à leurs multiples causes sous-jacentes, afin d’offrir une approche sur mesure et des résultats optimaux.
Prêt à franchir le cap et à opter pour ces traitements ? Prenez rendez-vous en ligne avec Matthias Bonicel. Cet ostéopathe certifié pourra vous guider à chaque étape du processus.